众所周知，睡眠和饮食、运动是构成人们健康生活的三大基石，但在快节奏的现代生活中2025配资查询网站官网，入睡困难、睡眠时间短、眠浅多梦甚至彻夜难眠等睡眠障碍正困扰着许多人。
供稿：健康教育与慢性病防治科
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